﹝林治政KAREN﹞創意舞蹈玩瑜珈

達人簡介：

林治政KAREN

從小就熱愛跳舞熱衷學習舞蹈肢體相關知識，畢業於台南應用科技大學舞蹈系（原台南家專），教學經歷超過二十餘年，希望能將她所學的一切與有興趣的朋友們分享，並結合你我的愛，透過善牧基金會將愛的能量散播到每一個角落，讓我們每一個人都有更強大的內在可以來支撐最早的初衷與信念-堅持愛的力量。

-政妹生活藝術舞坊負責人

-台南市救國團瑜珈提斯有氧舞蹈教師

-美國瑜珈聯盟200小時RYT認證

-台灣瑜珈提斯協會adidas(愛迪達)瑜珈師資證照

-Adidas(愛迪達)療癒瑜珈師資證照

-中華民國丙級肚皮舞教練

-日本Isogai(儀谷式)力學療法學院健康指導員認定證書

-美國YOGAFIT國際瑜珈師資認定證書(孕婦瑜珈、老人瑜珈、瑜珈解剖學)

-舞蹈與動作療法研習會結業證書

-Reebok亞洲巡迴體適能大會證書

-健身工廠樂活極球師資證照

專長：創意舞蹈、體適能、瑜珈、氣功、皮拉提斯、肚皮舞、有氧舞蹈、芭蕾、民族舞、現代舞、即興創作

課程說明：

課程時間：2018年10月6日(六)下午2:00～3:30，共90分鐘課程

活動地點：台南市北區力行社區活動中心 (台南市北區力行一街52號)

活動人數：40人

活動費用：一般報名：捐款500元/人

親子報名：捐款600元/1大+1小 (小孩年齡需於18歲以下)

★報名請上：https://goo.gl/v3go3k

課程內容：

您有多久沒有好好舒展自己的身心了呢？

政妹老師結合舞蹈與瑜珈，教您如何運用身體自然的動作，達到「有氧減脂」、「雕塑體態」、「放鬆舒壓」、「肢體開發」的方式，同時藉由肢體動作，提升自我的感受力與覺察能力，讓你我他的相處，更充滿愛與和諧。

這個課程不論大人或是小孩都可以輕鬆上手，讓您在生活中運用自我的創意，達到身心靈平衡，邀請您一同來參與！

{備註}